Opinto-opas

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- osaa tunnistaa yleisien kansansairauksien elintapoihin liittyvät riskitekijät ja kykenee huomioimaan nämä suunniteltaessa ko.sairauksia ennaltaehkäiseviä palveluja ja tuotteita
- kykenee ottamaan huomioon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin elementit wellness-palveluja suunnittelussa.
- tunnistaa liikuntaan, ravitsemukseen, stressinhallintaan, mindfulnekseen, positiiviseen psykologiaan liittyviä vaikutusmekanismeja ja osaa huomioida nämä kyseisiä palveluja kehitettäessä
- ymmärtää biohakkeroinnin merkityksen terveyden edistämisessä ja kykenee hyödyntämään siihen liittyviä elementtejä wellness-palveluiden ja tuotteiden suunnittelussa

Sisältö

- Yleiset kansansairauksiin liittyvät elintapatekijät
- liikunta, ravitsemus, stressinhallinta, mindfulness, positiivinen psykologia ja niihin liittyvät palvelut
- kokonaisvaltainen hyvinvointi ja siihen liittyvät palvelut
- biohakkerointi ja siihen liittyvät palvelut ja tuotteet

Esitietovaatimukset

Wellness-toimintaympäristö

Oppimateriaalit

Ilmoitetaan opintojakson alussa

Esitietovaatimukset

Wellness-toimintaympäristö