Opinto-opas

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- osaa tunnistaa yleisien kansansairauksien elintapoihin liittyvät riskitekijät ja kykenee suunnittelemaan ko.sairauksia ennaltaehkäiseviä palveluja ja tuotteita
- kykenee soveltamaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin elementtejä wellness-palveluja suunnittelussa.
- tunnistaa liikuntaan, ravitsemukseen, stressinhallintaan, mindfulnekseen, positiiviseen psykologiaan liittyviä vaikutusmekanismeja ja osaa huomioida nämä kyseisiä palveluja kehitettäessä
- tunnistaa biohakkeroinnin merkityksen terveyden edistämisessä ja kykenee hyödyntämään siihen liittyviä elementtejä wellness-palveluiden ja tuotteiden suunnittelussa

Sisältö

-yleiset kansansairauksiin liittyvät elintapatekijät
- liikunta, ravitsemus, stressinhallinta, mindfulness, positiivinen psykologia ja niihin liittyvät palvelut ja tuotteet
- kokonaisvaltainen hyvinvointi ja siihen liittyvät palvelut
- biohakkerointi ja siihen liittyvät palvelut ja tuotteet

Esitietovaatimukset

- Ei vaadittavia edeltäviä opintoja

Oppimateriaalit

Sovijärvi, O., Arina, T., Halmetoja, J. Biohakkerin käsikirja
Moodlessa oleva materiaali

Esitietovaatimukset

- Ei vaadittavia edeltäviä opintoja