Liikunta kansansairauksien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa, osa 1 (sydän- ja verisuonitaudit, diabetes)Laajuus (5 op)
Tunnus: CO00BH81
Laajuus
5 op
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa
- hyödyntää liikunnasta saatua tietoa ennaltaehkäisemään, hoitamaan ja kuntouttamaan sydän- ja verisuonisairauksia sekä diabetesta
- käyttää liikuntaa lääkkettömänä hoitomuotona ed. sairauksissa
- ohjata opitun liikuntaneuvonnan periaatteiden kautta asiakasta sisällöllisesti oikeaan liikuntaan
Sisältö
Tiedätkö, miten liikunnan avulla voidaan ennaltaehkäistä kansansairauksiamme? Osaatko kertoa asiakkaallesi, miten hän voisi hyödyntää liikuntaa sairautensa hoidossa, jos hänellä on diabetes tai sydän- ja verisuonisairaus?
Liikunta on tutkitusti tehokas, lääkkeetön mahdollisuus edistää hyvinvointia, toimintakykyä ja elämänlaatua. Liikunta kansansairauksien ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa opintojaksosarjan osassa 1 perehdyt uusimpien tutkimustulosten ja suositusten kautta sydän- ja verisuonisairauksien sekä diabeteksen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen liikunnan avulla.
- Liikunnan terveysvaikutukset & liikuntasuositukset
- Liikuntaneuvonnan perusperiaatteet & toteutus
- Liikunta sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa
- Liikunta diabeteksen ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa